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Estratégia de André Albuquerque para Hipertrofia Muscular
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André Albuquerque Revela as Chaves da Biomecânica em Evento Memorável
Evento em Curitiba com o Professor André Albuquerque Trouxe Temas Sobre Biomecânica e Treinamento de Força A Essência do Treinamento Eficaz Desvendada no evento em Curitiba. Carlos Garon, Belmiro de Salles e André Albuquerque falaram sobre Biomecânica e Treinamento de…
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Personal Trainer: Desvende a Epidemia de Hérnia de Disco.
Descubra as causas, sintomas e impactos da hérnia de disco, a principal razão de afastamento do trabalho em 2023. Os dados do Ministério da Previdência Social revelam um aumento alarmante de 70% nos casos em comparação com o ano anterior. Explore as histórias de quem enfrentou essa condição, entenda as orientações dos especialistas e conheça estratégias de prevenção. Esteja por dentro das estatísticas, tratamentos e saiba como a fisioterapia, hábitos saudáveis e exercícios físicos podem desempenhar um papel crucial na abordagem e prevenção dessa condição de saúde.